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夏至已至，因暑热导致宝宝感冒发烧、消化不良的情况逐渐增多，氮素，夏日中还埋伏着另一个容易被忽视的“杀手”——那就是「宝宝中暑」！
孩子中暑的原因
①对于婴幼儿(尤其是从出生到28天的新生儿期)，由于部分家长总担心宝宝会受凉，就一味地给宝宝增加衣物，导致幼儿体液减少，细胞脱水，引发中暑。
②幼儿在炎热的环境下，饮水不足，体内水分蒸发导致细胞脱水，引起中暑。
③在炎热的环境下活动，会加速孩子体内水分蒸发，导致体温升高，继而出现中暑。
孩子中暑的症状
①最突出的表现是高热，体温往往能达到38℃-39℃或以上；
②起初多汗，继而无汗，同时出现皮肤灼热，面部潮红；
③新生儿期因体温调节中枢未发育完全，极易受到外部气温的影响。一旦中暑，会出现哭闹、烦躁、大汗淋漓、抽风、昏迷甚至休克；
④年幼宝宝可能出现口渴、精神萎靡、烦躁不安，甚至抽搐昏迷，严重时可并发脑水肿、呼吸衰竭、重要脏器功能损害等并发症；
⑤稍大一点的孩子会出现头痛头晕、耳鸣眼花、食欲不振、恶心呕吐，甚至冷汗淋漓、四肢厥冷、神志不清、四肢抽搐等症状。
如何预防宝宝中暑
①适当给宝宝增减衣物。
②中午前后尽量减少户外活动，避免暴晒，白天出门最好打伞、戴帽子做好防晒措施。
③合理饮水，充分饮用凉开水，尤其活动多时要鼓励他们多饮水，可以饮用少量淡盐水。
④若室内温度过高，可开空调，保持室温在24～27摄氏度左右，每天定时开窗通风透气。
⑤清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。
⑥养成规律起居的习惯，保证充足的休息和睡眠。
孩子中暑怎么办
其实中暑也是夏季比较常见的一种疾病，在酷热的天气下活动太久，或是抵抗力差的宝宝，都比较容易出现中暑的症状。SO，宝宝可以通过加强锻炼，结合合理的饮食结构，营养均衡也有助于宝宝增强身体免疫力哦！
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